“Sistem imun yang sehat berperan sangat penting dalam melindungi tubuh dari infeksi COVID-19. Beberapa langkah yang dapat kamu lakukan untuk menjaga kekebalan tubuh meliputi tidur
Opini Dokter – Untuk meningkatkan kekebalan tubuh, cara utamanya adalah dengan menjalani gaya hidup sehat. Selain mengonsumsi makanan bergizi dan rutin berolahraga, penting juga untuk
Opini Dokter – Cuaca dingin yang melanda Indonesia akhir-akhir ini dapat menyebabkan penurunan kekebalan tubuh atau imunitas. Ketika imunitas menurun, berbagai penyakit pun dapat dengan
“Menjalani gaya hidup sehat seperti berolahraga secara teratur, mengonsumsi makanan bergizi, dan cukup tidur memang dapat menjaga daya tahan tubuh. Selain itu, penting juga untuk
“Jika sistem imun Anda kuat, tubuh tidak akan mudah terserang penyakit. Ada berbagai cara sederhana yang dapat dilakukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh, salah satunya
“Sistem kekebalan atau daya tahan tubuh memiliki peran krusial dalam melindungi kesehatan. Oleh karena itu, menjaga imunitas dengan baik sangat penting agar tubuh tidak mudah
